Software & Apps

Information

In dieser Rubrik finden sich Apps und Programme für Training, Gesundheit und Sport. Die meisten sind Umsetzungen von Formeln, die ich regelmäßig nutze und als App implementiert habe.

Hinweis: bevor Sie mit dem Training beginnen lassen Sie sich ärztlich die Sporttauglichkeit bestätigen und trainieren Sie unter Aufsicht eines qualifizierten Trainers!

Hinweis: Beachten Sie auch jeweils die Anmerkungen zum Datenschutz und meine Datenschutzerklärung

Verfügbare Tools

	App	Beschreibung	verfüg­bar
	Intensitäts­rechner	Intensität für verschiedene Formen des Krafttrainings basierend auf einem 1RM
	Maximalkraft­rechner	Das 1RM näherungsweise errechnet aus submaximalem Trainingsgewicht
	Maximalpuls­rechner	Der Maximalpuls näherungsweise errechnet basierend auf individuellen Angaben

= Die App ist direkt über die Website nutzbar
= Die App kann auf ein Mobil-Device installiert werden

Entwicklerseite

Meine Entwicklerseite im Android Playstore:

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